Организация тренировок для детей не простое дело, особенно когда речь идет не просто о поле во дворе детского дома. Благодаря слаженной работе Фонда, тренеров и детских учреждений, ребята имеют возможность посещать бассейн и заниматься плаванием под руководством профессионального тренера.
В отличие от наземных видов спорта, плавание предоставляет уникальную возможность, тренировки без жёсткой нагрузки на опорно-двигательный аппарат.
Регулярное плавание полезно для всех систем детского организма. Оно формирует красивую осанку, предупреждает болезни позвоночника, благотворно влияет на кровеносную систему.
Занятия в бассейне укрепляют мышцы грудной клетки, плечевого пояса, ног и рук. Плавание развивает дыхательную систему, увеличивает объем легких, что повышает сопротивляемость простудным заболеваниям.
Благодаря постоянным физическим нагрузкам ребенок, занимающийся плаванием, намного реже болеет инфекционными заболеваниями, редко простужается. Постоянное закаливание водой благотворно действует на иммунную систему.
Ежегодно в рамках Программы «Своя лига чемпионов», БОФ «Свои дети» проводит соревнования по плаванию. В этом году соревнования пройдут в середине марта. Желаем удачной подготовки и новых побед!
Мы выражаем огромную благодарность Благотворительному фонду «Общество Малышева 73» за финансовую поддержку Программы «Свой тренер».