Тренировка по кроссфиту
В начале октября в рамках фестиваля «Золотой тигр» и чемпионата по кроссфиту «Ратиборец» фонд «СВОИ ДЕТИ» проведет детский турнир по кроссфиту «Ратиборец-2».
Как отмечает директор фонда «СВОИ ДЕТИ» Ольга Котлярова: «Разумеется, мы понимаем, что турнир будет больше напоминать «Весёлые старты». Однако мы постараемся соблюсти все правила и основные принципы кроссфита».
.jpeg)
Сегодня Ольга Котлярова совместно с Александром Медведевым (инструктором фитнес-клуба «Экстрим») сегодня провели тренировку по кроссфиту для воспитанников детского дома-школы №1. В ходе тренировки организаторы детского турнира «Ратиборец-2» смогли понять, какие именно упражнения можно включать в программу соревнований, и какое количество подходов смогут выполнить ребята.
.jpeg)
Желаем нашим подопечным – воспитанникам детских домов отличной спортивной подготовки к предстоящему турниру. Выражаем благодарность Александру за помощь в проведении сегодняшнего мероприятия.