В рамках программы «Свой тренер» подопечные фонда регулярно посещают различные тренировки. Разбираемся, какой вид спорта выбрать.
Командные игры. Этот вариант лучше всего подойдет открытым для контакта, общительным детям. Девочкам обычно рекомендуют попробовать себя в баскетболе, гандболе, волейболе.
Многие мальчишки с удовольствием погоняют в футбол или побросают мяч в баскетбольную корзину. Так что, если у вас нет четких приоритетов среди спортивных видов, возможно, стоит начать именно с этих. Профессиональные тренировки начинают обычно с 5 лет.
.jpeg)
Водные виды спорта. Вот эта стихия, без преувеличения, подходит всем без ограничения. Именно благодаря спортивным водным процедурам у детей вырабатывается хорошая осанка и крепкие мышцы.
Детский фитнес. Детский фитнес прежде всего популярен как хорошо продуманная детская физкультура. Эти занятия направлены на общее физическое развитие и укрепление ребенка. У детей вырабатываются правильность и красота движений, походки, красивая осанка, развитая речь и хороший почерк.
Гимнастика. Она может стать первой ступенью в занятиях любым другим видом спорта (не зря её называют матерью всех спортивных занятий), и начинать тренировки можно уже с четырех лет. Этот вид спорта развивает практически все: осанку, координацию, мышцы, характер, грация, стройность.
Шахматы и шашки, настольные игры. Эти "тихие" виды спорта, безусловно, помогут развитию логического мышления, внимания, памяти. Кроме того, воспитают характер ребенка и поспособствуют умению спокойно и рассудительно идти к победе. Ими ребенок запросто может заниматься с пяти лет.
Тренировки по всем этим, а также другим видам спорта, регулярно проводятся в фонде в рамках программы «Свой тренер». С ребятами работают лучшие тренеры. А также постоянно проводятся соревнования, чтобы поддерживать боевой дух подопечных фонда!
В лице воспитанников детских учреждений, тренеров, руководителей детских учреждений и от команды БОФ «Свои дети» мы хотим выразить огромную благодарность Благотворительному фонду «Общества «Малышева 73» за финансовую поддержку Программы «Свой тренер». Это неоценимый вклад в пропаганду здорового образа жизни, развитие и воспитание детей.